Ebook: Receitas Maravilhosas Para Congelar de Angélica Nascimento

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Hoje em dia, devido a grande concorrência do mercado de trabalho, a falta de tempo para se alimentar de forma saudável é uma constante.

Pesquisas científicas tem demonstrado que consumir refeições congeladas traz maior economia e mais saúde, pois você pode preparar em um único dia, todas as refeições da semana e nenhuma vitamina se perde durante o congelamento.

Este ebook contém  preparações para serem congeladas. Cada receita contém os ingredientes, modo de preparo e a técnica do seu congelamento e descongelamento adequado, para que não haja a perda nutritiva do alimento.Aprenda como congelar e descongelar diversos tipos de pratos: com carnes, arroz, massas, além de sucos, vitaminas, shakes e salgadinhos.

Mude de vida, começando pela sua saúde!

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